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La Medicina Tradicional China Explica Por Qué Sigues Despertándote Por La Noche Y Qué Hacer Para Resolverlo

Energía Qi: razones emocionales y flujo vital de energía

Frecuentemente recomiendan tomar una medicina en caso de que exista algo mal en el cuerpo. No obstante, pueden existir causas psicológicas que se evidencien en el malestar físico que tenemos, entonces, no necesariamente tomar un medicamento sea la solución pertinente. Hay que evaluar el ciclo del sueño con energía Qi.

Medicina Tradicional China y Qi

La Medicina Tradicional China dice que el cuerpo funciona como un reloj con las autopistas de la energía o los meridianos llamados “Qi”, que también funcionan por todas partes en la tierra. El Qi en nuestros cuerpos transporta y mantiene la sangre, adrenalina y otros fluidos en constante circulación, incluyendo el envío de elementos emocionales.

Por lo tanto, cuando tu cuerpo está bien, significa que el Qi está fluyendo suavemente, pero cuando está enfermo, quiere decir que el Qi está bloqueado en algunas partes de o es de baja circulación en general.

¿Cómo se mueve?

Se dice que tiene movimiento cada dos horas, deteniéndose en diferentes partes del cuerpo cada vez, hasta que el órgano alcanza su nivel óptimo, y luego pasa a la siguiente parada. Sin embargo, cuando un órgano alcanza su pico, otra parte en el otro lado, alcanza el nivel más bajo, para equilibrar el acto.   

La transferencia de energía – Yin y Yang

Del mismo modo, cuando Qi pasa, lo que ocurre durante esas dos horas es, Yin – obteniendo energía y Yang – liberando energía. Sí, este es uno de los muchos significados de Yin-Yang, ese símbolo circular blanco y negro que se ve tan a menudo. Como ‘Yin’ y ‘Yang’ tienen lugar, llevan los elementos naturales (Tierra, Fuego, Madera, Metal y Agua) en todo el cuerpo, cada uno de los cuales tienen ciertas emociones y energías.

  • Se sabe que la Tierra equilibra dar y recibir, incluyendo emociones de simpatía y empatía.
  • El metal lleva la pérdida, la tristeza y el dolor.
  • Agua sostiene la ansiedad y el miedo.
  • La madera posee resentimiento, celos, ira, estrés y frustración.El fuego tiene amor, felicidad y odio.

Qi y nuestro reloj de cuerpo cuando estamos dormidos

Qi repara y re-energiza cuando estamos dormidos, basado en las diversas situaciones que enfrentamos cuando estamos despiertos. Así como un tren que se mueve alrededor de nuestro físico, aquí están los órganos y los tiempos en los cuales nuestro Qi se está moviendo, junto con sus significados. 

Sobre la base de la información anterior, el momento en que su sueño se interrumpe puede predecir la probable dolencia de su cuerpo. Se mencionan a continuación:

Entre las 11 pm y la 1 am

Asuntos de la vesícula biliar. Por lo general se asocia con ser decepcionado o decepción.¿Cómo solucionarlo? Necesidad de trabajar en aceptar y perdonarse a sí mismo, la vida y otros.

De 1 a 3 de la madrugada

Afecciones del hígado. Se asocia con ira o tener resentimientos. ¿Cómo solucionarlo? Necesita beber mucha agua fría y equilibrar su mente. Aceptar la situación y canalizar tu ira hacia algo productivo.

Entre las 3 am y las 5 am

Dificultades pulmonares. Está relacionado con la tristeza. ¿La solución? Esto significa que hay una necesidad de que dejes de lado estas emociones, y te vuelvas a conectar con un lado más positivo de sí mismo. Piensa en este bajo estado de ánimo como una razón para que encuentres un propósito más elevado en la vida, y alces tu espíritu.

Entre las 5 am y las 7 am

Problemas del intestino grueso. Se asocia con bloques emocionales como arrepentimiento, culpa, letargo, o estar atrapado en un estado emocional constante. ¿Algunas soluciones?  Bebe suficiente agua.Haz algunos estiramientos.Regula las horas en las que usa el baño.Eventualmente, establece una rutina para dormir.

Las cosas nunca son siempre lo que parecen y si estamos despertando a horas extrañas de la noche, estas podrían ser algunas de las razones de esa llamada de atención.

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